По этой причине лучше всего аккуратно отодвигать кутикулы апельсиновой палочкой. Однако следует избегать слегка обрезанного маникюра.
13 фактов о ногтях, которые вы не знали
Ногти — это не просто украшение для кончиков пальцев! Они играют важнейшую роль в организме человека, предотвращая инфекции и целый ряд заболеваний.
Тем не менее, мы очень мало знаем о ногтях, поскольку эта область до сих пор мало изучена. Однако MedAboutMe может поделиться некоторыми интересными фактами.
Ногти — сложная структура
Как кожа и волосы, ногти являются частью защитной системы организма, которая предохраняет внутренние органы от повреждений и вторжения инфекций. Специалисты разделяют ногти на 4 структурные единицы: матрикс ногтя, ногтевая пластина, ногтевое ложе и кутикула (кожа вокруг ногтя).
Развитие ногтей начинается в небольшом «кармане», расположенном в нижней части ногтевого ложа. Это называется матрикс. Светлая ямочка в форме полумесяца — это видимая часть матрикса. Если матрикс поврежден, ногти не могут нормально расти. Поэтому не следует наносить лак для ногтей под кутикулу.
Ногтевая пластина состоит из кератина, особого вида белка. Непосредственно под ней находится ногтевое ложе. Оно никогда не подвергается воздействию дневного света, за исключением случаев травмы ногтей или заболевания. Кожа у основания ногтевого ложа называется кутикулой. Она может быть «живой» и «неживой».
Как связаны мозг и кишечник: комплексная помощь здоровью тела и психики
Ось кишечник-мозг: как она работает и как вы можете улучшить свое здоровье?
Скорость роста ногтей на руках и ногах
Ногтевые пластины растут в течение всей жизни и постоянно обновляются, если только не поврежден ногтевой матрикс. Средняя скорость роста здоровой ногтевой пластины на руке составляет 0,7-1 мм в неделю. Поэтому для полной регенерации ногтя требуется не менее шести месяцев. Ногтевые пластины на пальцах естественным образом получают достаточное количество света, влаги, кислорода и тепла, что положительно влияет на их рост. Немаловажным фактором является уход за ногтями и кожей на руках, который ускоряет процесс образования кератина. В то же время ногти на руках более восприимчивы к ушибам, порезам, укусам и грибковым инфекциям. Ногти на ногах растут в 1,5-2 раза медленнее, потому что они находятся в менее комфортной среде, чем руки. Они не получают достаточно воздуха и света, носят обувь, колготки, носки, реже контактируют с водой, что положительно влияет на процесс роста, и подвергаются сжатию и давлению, особенно при ношении тесной, неудобной обуви, что приводит к хроническим травмам, дающим осложнения в виде развития онихоколита, ониходистрофии, онихомикоза и других заболеваний. Поэтому ногти на ногах полностью обновляются не менее 12 месяцев. В запущенных случаях даже до 18 месяцев.
Развитие новой ногтевой пластины после травматического отделения или хирургического удаления от ногтевого ложа зависит от нескольких факторов, в том числе:
- наследственность;
- иммунитет;
- индивидуальные особенности организма;
- скорость процессов регенерации;
- сложность, характер и степень запущенности травмы или болезни;
- сложность перенесенного хирургического вмешательства;
- пол – у женщин ногти растут быстрее, чем у мужчин;
- возраст. В детстве процессы регенерации проходят в несколько раз быстрее, чем у взрослых людей, в то время как в пожилом возрасте ногтевые пластины растут очень медленно, при этом претерпевая разнообразные изменения структуры, цвета и формы;
- расположение ногтевой пластины – на руках ногти растут быстрее, чем на ногах;
- рацион питания;
- хронические сердечно-сосудистые, онкологические, системные или аутоиммунные заболевания, патологии органов пищеварения, нервно-психические расстройства, болезни эпидермиса и костных тканей, которые оказывают негативное воздействие на все естественные процессы организма;
- время года. Весной и летом, когда увеличивается продолжительность светового дня и растет температура воздуха, рост ногтей ускоряется. Осенью и зимой при сокращении естественного света и температуры замедляется и рост ногтей, кроме того – повышается их травматичность в связи с необходимостью носить перчатки на руках, толстые носки и тяжелую теплую обувь на ногах.
Показания к удалению ногтевой пластины
Хирургическое удаление ногтя проводится в следующих случаях:
- ушиб фаланги пальца с образованием подногтевой гематомы на более 70% поверхности;
- рассечение ногтевой пластины с повреждением ногтевого ложа;
- перелом фаланги пальца;
- деформация ногтя в результате неправильного наращивания или покрытия некачественным гель-лаком;
- инфицирование корня ногтевой пластины с повреждением матрикса;
- расслоение ногтей и образование глубоких продольных и поперечных трещин при грибковых заболеваниях.
Как быстро отрастить ногти. Почему не растут ногти, и как ускорить их рост?
Чтобы знать, как быстро отрастить ногти, нужно знать причины, по которым ногтевые пластины растут медленно, ломаются и трескаются, и избавиться от них.
Здоровые ногти, как и волосы, являются признаком того, что организм снабжается необходимыми витаминами и минералами и что все его системы функционируют правильно и бесперебойно. Недостаток таких веществ, как кальций, железо и цинк, а также витаминов А, В12 и С, делает ногти ломкими и замедляет их рост.
Заботьтесь обо всем своем организме, правильно питаясь, принимая витамины и избегая стрессов и переутомления.
- Систематические механические повреждения ногтей
У некоторых людей есть привычка грызть ногти, кусать кутикулу, использовать ноготь как зубочистку или даже отвертку. Это, конечно, не способствует удлинению ногтей, как и привычка набирать номер телефона или печатать на клавиатуре ногтями, а не кончиками пальцев.
Регулярное воздействие на пальцы и ногти вредных химических соединений.
Бытовая химия сушит ногти и удаляет соединения, способствующие росту и твердости.
Проводите чистку только в перчатках.
Как отрастить ногти за один день
Агрессивное использование режущих инструментов, неаккуратное подпиливание, многократное нанесение толстого слоя декоративного лака для ногтей, особенно низкого качества. Сюда же можно отнести предпочтение накладных ногтей, которые долго заживают после снятия.
Маникюр следует делать деликатно и осторожно, используя средство для снятия лака, которое бережно относится к ногтям, и лак хорошего качества. Наносите лак тонким слоем. Французский маникюр идеально подходит для здоровых ногтей. Не используйте накладные ногти.
Микробы и бактерии скапливаются под кутикулой и выступающей частью ногтя, что также негативно сказывается на росте ногтей.
Следите за гигиеной ногтей, особенно после грязных садовых работ. Гипертрофированная кутикула препятствует правильному росту ногтей и действует как «карман» для болезнетворных бактерий.
Экстремальные температуры негативно влияют не только на кожу рук, но и на рост и здоровье ногтей.
Обязательно надевайте перчатки в сырую и холодную погоду и не используйте лед или холодную воду для мытья рук и посуды.
Как ускорить рост ногтей в домашних условиях
Длинные, красивые и привлекательные ногти — один из важнейших признаков ухоженной женщины. Но, к сожалению, такие ногти часто ломаются, и тогда приходится обрезать их по всей длине сломанного ногтя и ждать, пока они отрастут. Но можно ли ускорить рост ногтей в домашних условиях? Конечно, можно. В этом могут помочь питательные ванночки для ногтей. Все приведенные ниже рецепты не только ускоряют рост, но и делают ногти более крепкими и здоровыми в кратчайшие сроки.
Правильный уход за ногтями очень важен для предотвращения их ломкости. Читайте на нашем сайте, как правильно ухаживать за ногтями.
Домашние средства для роста ногтей
- Ванночка из соли и йода. Растворите одну неполную столовую ложку соли (без горки) в 200 мл теплой воды. После чего добавьте в полученный раствор шесть-семь капель йода, опустите в него кончики своих пальцев и держите в течение пятнадцати минут. Выполняйте эту процедуру один раз в день.
- Маска с красным перцем. Смешайте 0.5 чайн. л красного молотого перца, 1 чайн. л жирного крема для рук и 10 капель чистой кипяченой воды. Затем подержите полученную смесь в течение десяти минут на водяной бане. После чего охладите ее и нанесите ровным слоем на ногти на двадцать минут. Спустя указанное время смойте маску теплой водой. Применяйте эту маску три раза в месяц.
- Маска из оливкового масла и лимонного сока. На водяной бане разогрейте 1 ст. л оливкового масла, немного остудите, добавьте шесть капель свежего лимонного сока и перемешайте. Получившуюся смесь нанесите на ногти массирующими движениями, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте эту маску на всю ночь. Осуществляйте данную процедуру не чаще двух раз в неделю.
- Нанесение йода. Известно, что йод помогает ускорить рост ногтей и предотвратить их расслаивание. Именно поэтому мы рекомендуем вам его использовать. Просто нанесите йод кисточкой на ногтевые пластины и ложитесь отдыхать. После нанесения ногти пожелтеют, но не стоит волноваться, так как за ночь йод полностью впитается и ногти обретут естественный цвет.
- Ванночка из соли и лимонного сока. Возьмите небольшую емкость, добавьте в нее 1 ст. л лимонного сока, 2 щепотки соли и хорошенько перемешайте. Получившуюся смесь нанесите на ногтевые пластины с помощью простой кисточки, оставьте на двадцать минут, после чего смойте ее теплой водой. Применяйте этот рецепт через один день.
- Ванночка из морской соли. Возьмите пол литра теплой воды и растворите в ней одну столовую ложку морской соли (старайтесь не использовать соль с различными ароматическими добавками). Затем опустите ногти в приготовленную ванночку и подержите их там пятнадцать минут. По истечению указанного времени высушите руки и смажьте их жирным кремом, при этом массируя кожу вокруг ногтей. Повторяйте данную процедуру ежедневно на протяжении пятнадцати дней.
В заключение
Теперь вы знаете, как ускорить рост ногтей в домашних условиях. Но не забывайте, что помимо вышеперечисленных рецептов, вы можете наносить на ногти питательные кремы, защитные лаки и другие средства.
Что делать после инфекции
Во время лечения грибка уже начинаются процессы регенерации. Исцеление инфекции считается достигнутым, когда ногтевая пластина отрастает полностью здоровой, говорит врач.
Этой цели служат все процедуры, направленные на питание и укрепление ногтей. К ним относятся ванночки с морской солью, увлажняющие и питательные кремы, сыворотки с коллагеном, витамины — с учетом их дефицита в организме. Также важна богатая питательными веществами диета.
Как не сломать ногти
Есть несколько общих правил, о которых напоминают специалисты:
- При уборке дома или других контактах с бытовой химией использовать перчатки.
- В холодное время года держать руки в тепле и увлажнять их при сильно сухом воздухе (особенно в отопительный сезон).
- Правильно выбирать форму ногтя. Заостренные ногти более ломкие, чем овальные или квадратные.
- Не перебарщивать с полировкой шлифовальными пилками, чтобы не истощить платину.
- Обрабатывать свободный край пилочкой в направлении вперед-назад, а не в одном.
- Подстригать увлажненные ногти, например, после ванной или тонизирующих ванночек.
- Следить за гигиеной ногтей, чтобы исключить развитие грибка и других инфекций.
- Не перенашивать покрытие; если ногти слабые — держать лак не более трех недель.
