5 домашних ванночек для нежности рук. Ванночки для рук.

Данная статья защищена авторскими и смежными правами. При использовании или перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

5 домашних ванночек для нежности рук

5 домашних ванночек для нежности рук. Ванночки для рук. 2

Без хорошего ухода женские руки начинают стареть раньше времени. Не секрет, что им уделяется меньше внимания, чем лицу или декольте. А между тем, природа создала столько рецептов «вечной молодости» для рук, что не воспользоваться ими — почти преступление.

Ванночки для рук: что это и зачем

Если пренебрегать уходом, руки могут стать сухими, грубыми, воспаленными и шелушащимися. Массаж рук может предотвратить это, сохранив ваши руки здоровыми, гладкими и красивыми.

Существует также отдельная категория — лечебные ванночки для рук. Они могут улучшить состояние кожи при таких дерматологических заболеваниях, как экзема, контактный дерматит и псориаз, облегчить боль в мышцах и суставах, успокоить ушибы и переломы костей.

Ручные ванны обычно проводятся 1-3 раза в неделю. Продолжительность процедуры варьируется от 3 до 20 минут.

Не держите руки в воде дольше максимального времени. Длительный контакт с водой растворяет липидный слой кожи и делает ее уязвимой для негативных внешних воздействий.

5 домашних ванночек для нежности рук. Ванночки для рук. 3

Как связаны мозг и кишечник: комплексная помощь здоровью тела и психики

Ось «кишечник-мозг»: как она работает и как вы можете улучшить свое здоровье?

Рецепты домашних ванночек для рук

Рецепты домашних ванночек для рук

Ручные ванны способны лечить различные дерматологические проблемы. Ниже мы приводим рецепты, которые помогают лечить различные заболевания и делают кожу снова упругой, эластичной и привлекательной:

  • Ванночка с геркулесовыми хлопьями для смягчения дермы. В 150 мл воды варим 50 г хлопьев (10 минут будет достаточно) и выливаем в жидкую массу 20 мл любого масла (оливы, жожоба, персика, льна, подсолнечника и т.д.). В состав опускаем руки и ждем 20 минут, смываем по стандарту.
  • Молочная ванночка с хлебом для лечения трещин на коже. В литре теплого молока размачиваем мякиш пшеничного хлеба. Опускаем руки в ванночку и ждем 15 минут, ополаскиваем кожу по стандарту.
  • Ванночка из отвара календулы с восстанавливающими и ранозаживляющими свойствами. 20 г сухих ноготков кладем в емкость с 1 л фильтрованной или колодезной воды, ставим на огонь и оставляем на 10 минут (после закипания огонь уменьшаем). В теплый отвар опускаем руки на 20 минут, смывать отвар нет необходимости.
  • Картофельная ванночка с маслом для смягчения загрубевшей дермы. В 1,5 л воды варим 3 мытые картошки (чистить не нужно) до готовности. Картофель из кастрюли вынимаем, а отвар смешиваем с 40 мл любого масла (оливы, жожоба, персика, льна, подсолнечника и т.д.). Проводим процедуру в течение 20 минут, смываем по стандарту.
  • Ванночка с корой дуба для борьбы с чрезмерной потливостью рук. В 1 л фильтрованной или колодезной воды высыпаем 40 г дубовой коры, смесь отправляем на плиту на полчаса (после закипания отвара убавьте газ). В остывшую теплую жидкость опускаем руки и ждем полчаса, смывать отвар нет необходимости.
  • Парафиновая ванночка для омоложения дермы. В стеклянную или керамическую емкость кладем 70 г парафина и растапливаем его до жидкой консистенции. Смазываем руки кремом и опускаем в парафин на 1,5 минуты, затем вытаскиваем и даем средству застыть. Повторяем данную манипуляцию 7-10 раз, парафиновый слой должен составлять не меньше 3 мм. Теперь укутываем кисти в полиэтиленовые перчатки/пакет и надеваем теплые (лучше шерстяные) перчатки. Спустя полчаса удаляем парафин и ополаскиваем руки теплой воды.
  • Ванночка из сока квашеной капусты для грубой и шершавой кожи. Рассол от квашеной капусты помещаем в емкость и окунаем в нее руки, ждем 20 минут, смываем как обычно.
  • Ванночка из липы для смягчения дермы. В 1 л вскипевшей воды высыпаем 40 г липового цвета и ждем 1 час. В настой вместе с липовым сырьем опускаем руки на 20 минут. Смывать отвар нет необходимости.
  • Крахмальная ванночка для загрубевшей дермы. 20 г крахмала разводим в 180 мл холодной фильтрованной воды. Крахмальную массу добавляем в емкость с теплой водой – объем всей жидкости должен составлять 1 литр. Опускаем в емкость руки на полчаса, смываем по стандарту.
  • Льняная ванночка для лечения трещин на руках. В 1 л фильтрованной или колодезной воды варим 50 г льняных семян. В остывшем отваре держим руки не меньше 20 минут, смывать средство не нужно.
  • Содовая ванночка для шероховатой кожи. 70 г соды разводим в 1 л теплой фильтрованной или колодезной воды, высыпаем 15 г соли (лучше морской), размешиваем и опускаем руки на 20 минут. Смываем привычным способом.
  • Уксусная ванночка от потливости кожи. В 1 л фильтрованной или колодезной воды разводим 60 мл яблочного уксуса. В емкость с раствором кладем руки и ждем 15 минут, смываем привычным способом.
  • Ромашковая ванночка для заживления небольших ран и порезов и придания коже мягкости. 20 г сухих цветов ромашки завариваем 1 л кипятка. Спустя некоторое время опускаем руки в теплый отвар и ждем 20 минут, смывать отвар нет необходимости.
  • Огуречная ванночка для смягчения дермы. 1 огурец вместе с кожурой трем на терке или измельчаем в блендере и разводим 120 мл молока. В полученную смесь опускаем руки и ждем 15 минут, смываем привычным способом.
  • Ванночка из черемухи для снятия с рук отечности. 20 г сухого сбора черемухи завариваем 180 мл кипятка, спустя 30 минут в отвар опускаем руки и ждем 20 минут. Смывать отвар нет необходимости.
  • Глицериновая ванночка для придания коже эластичности и мягкости. В 3 л теплой фильтрованной воды разводим 25 мл нашатыря и 40 г глицерина. Опускаем руки в раствор и ждем 15 минут, удаляем по стандарту.
  • Мятная ванночка для снятия с кожи признаков усталости. 20 свежих мятных листьев завариваем 180 мл кипятка из чайника. Спустя 30 минут кладем в отвар ручки и ждем полчаса, смывать нет необходимости.
  • Мыльно-содовая ванночка для смягчения дермы. Тертое мыло (лучше использовать детское) разводим в 2 л теплой фильтрованной воды, в смесь высыпаем 30 г соды, размешиваем и окунаем руки на 25 минут. Удаляем по стандарту.
  • Эвкалиптовая ванночка для загрубевшей кожи. 20 г эвкалиптовых листьев (сушеных или свежих) завариваем 180 мл крутого кипятка из чайника. Спустя полчаса опускаем в отвар руки и ждем 25 минут, смывать не нужно.
  • Травяная ванночка для придания дерме мягкости и бархатистости. Соединяем по 30 г сухих сборов шалфея, подорожника и ромашки. 80 г такой смеси кипятим в 1 л фильтрованной воды не меньше 10 минут. Сырье от растений удаляем, а в отвар опускаем ручки и ждем 25 минут. Смывать нет необходимости.
Это интересно:  Описание цветотипов внешности — узнай кто ты! Весна, лето, осень или зима. Цветотип внешности как определить.

Правила сохранения привлекательности кожи рук

Правила сохранения привлекательности кожи рук

Общеизвестно, что правильный, бережный уход может предотвратить большинство заболеваний. Это правило распространяется и на кожу: если следовать простым правилам, можно сохранить руки мягкими, привлекательными и бархатистыми даже без дерматологов и косметологов, дорогой косметики и бесчисленных домашних процедур. Вы можете сделать именно это:

  1. Мыть руки теплой водой с мягким мылом. При контакте кожи с горячей водой она может начать шелушиться и получить ожог, холодная вода провоцирует потерю эластичности кожи, вследствие чего она становится дряблой и морщинистой.
  2. Вытирать руки после их контакта с водой. Это правило поможет избежать появления заусенцев и предотвратит потерю необходимой влаги. Пользуйтесь только чистыми полотенцами из натуральных материалов.
  3. Питать и увлажнять дерму. Не ленитесь смазывать руки кремом перед сном: выбирайте качественные косметические продукты с наличием в составе витаминов, растительных масел, экстрактов растений и других натуральных компонентов.
  4. Проводить ухаживающие процедуры. Хотя бы 1 раз в неделю проводите домашние процедуры для рук: это могут быть ванночки, масляной массаж, маски, пилинг и т.д. После их осуществления вы сможете отметить положительный результат ваших действий и наслаждаться великолепным видом дермы на руках.
  5. Защищать кожу от химических веществ. При использовании любых чистящих и моющих средств для дома защищайте кожу перчатками, изготовленными из плотной резины. При игнорировании этого правила вы сможете столкнуться с такими неприятностями, как аллергический дерматит, воспаление кожи и экзема.
  6. Одеваться по погоде. Ветер, мороз и сырость оказывают на кожу негативное воздействие, способствуя ее обветриванию, воспалению и шелушению. В холодное время года обязательно носите перчатки или варежки, а перед выходом на улицу смазывайте свои руки жирным питательным кремом.
  7. Проводить для рук специальную гимнастику. Для того чтобы кожный покров всегда был в тонусе, каждый день проводите несложные упражнения для рук. Делайте круговые движения кистями, сгибайте-разгибайте пальцы, делайте пальчиками волны, сжимайте в кулаки и т.д. Эти действия помогут коже оставаться молодой, а также снимут усталость и отечность, которая часто появляется после тяжелого трудового дня.
Это интересно:  7 рецептов как сделать слайм из клея и зубной пасты. Как сделать слайм из зубной пасты.

Если вы будете следовать этим советам, кожа ваших рук останется молодой, бархатистой и привлекательной при любых обстоятельствах.

Красивые, гладкие и ухоженные руки легко обрести, если вы заботитесь о своих руках и не ленитесь принимать различные меры для поддержания их здоровья.

Эффективные рецепты для смягчения кожи рук

Чтобы смягчить кожу рук, можно делать домашние крахмальные ванночки: 1 чайную ложку крахмала разведите стаканом воды, а затем добавьте горячей воды до 1 литра. Замочите руки в растворе на 15 минут, затем смойте теплой водой и сразу же нанесите питательный крем.

Сделать ванночку для рук с крахмалом: 2 столовые ложки крахмала на 1 литр воды, подержать руки около 15 минут, а затем, не ополаскивая, смазать их медицинским рыбьим жиром, добавить глицерин и надеть мягкие перчатки. Ванночки следует принимать на ночь

Ванночки с отварами ромашки, цветков липы, подорожника и шалфея также хорошо смягчают кожу рук. Благоприятное воздействие на кожу рук оказывает отвар льняного семени и подогретое масло — оливковое, подсолнечное и т.д.

Если кожа рук часто краснеет, то делайте попеременные ванночки, окуная руки сначала в горячую, а затем в холодную воду — до 10 раз, а затем смазывая их камфорной мазью. Покраснение также снимают ванночки с настоем коры дуба.

Теплые ванночки с овсянкой отлично успокаивают руки.

Как сделать увлажняющие ванночки для рук

Для увлажнения и питания кожи рук очень полезны глицериновые ванночки в домашних условиях. Разведите 1 столовую ложку глицерина в 2 литрах воды, добавьте нашатырный спирт (1 чайную ложку) и отвар ромашки (1 стакан). Опустите руки в раствор на 10-15 минут, а затем, не вытирая, смажьте их увлажняющим кремом.

Ванночки для рук можно делать также из горячей воды и масла: 2 столовые ложки растительного масла на 2 литра горячей воды.

Масляные ванночки один-два раза в неделю помогают устранить чрезмерную сухость рук. Когда ногти слоятся, добавьте в масло настойку йода (4-5 капель) и принимайте такую ванночку в течение 10-15 минут.

После сывороточной ванночки руки не смывают, а только промокают марлевой салфеткой и смазывают питательным кремом. Сыворотку (2 стакана) слегка подогревают и смачивают руки в течение 15 минут. Можно также использовать молоко в том же количестве: Его подогревают таким же образом и вымачивают руки около 30 минут. В сыворотку добавляют капустный рассол, который смягчает и осветляет огрубевшую кожу.

Травяные ванночки в домашних условиях очень хорошо смягчают и питают кожу рук — старайтесь заготавливать травы летом и осенью, но в крайнем случае можно купить их в аптеке.

Ванночка из крапивы (2 столовые ложки) и цветков календулы (1 столовая ложка) поможет заживить потрескавшуюся кожу. Травы настаиваются в литре теплой воды и замачиваются в горячей ванне на 15 минут, затем кожа вытирается, наносится питательный крем и мягко массируется.

Омолаживающие и заживляющие домашние средства

Красота кожи рук заключается не только в ухоженности, но и в молодости кожи без видимых морщин, болячек и потертостей.

С молоком

Простые молочные ванны смягчают эпителий и делают его эластичным и бархатистым. Подогрейте два стакана молока с двумя стаканами теплой воды, добавьте одну столовую ложку любого растительного масла и две капли эфирного масла цитрусовых. Замочите руки в этой смеси на 15 минут.

Это интересно:  Виды тампонов Оби: как подобрать правильный размер. Тампоны оби супер.

Молочная ванна

С крапивой

Крапива — природный антисептик, регулирующий работу сальных и потовых желез. Ванночки делают из свежих или сушеных листьев.

Измельчите горсть листьев крапивы с несколькими цветками календулы, залейте их двумя стаканами кипятка, замочите и оставьте остывать. Смочите руки в смеси на 25 минут, а затем помассируйте их.

Читайте, какие ванночки для рук помогают при ревматоидном артрите.

С парафином

Парафин улучшает обменные процессы, активизирует крово- и лимфообращение и нормализует работу сальных желез. Теплый парафин успокаивает трещины и шелушение, расширяя поры.

Косметический парафин (450 г на одну процедуру) следует растопить (не кипятить) на водяной бане до жидкого состояния в подходящей емкости. Для удобства и частого использования любители такого вида ухода приобретают специальные саморазогревающиеся устройства, фото которых можно найти в Интернете.

В восковую основу можно добавить несколько капель ароматических масел (роза, жасмин, апельсин или персик). Очищенные, распущенные кисти с легким кремом следует окунуть в растопленный парафин на 15 секунд. Затем вынуть кисти и подождать, пока они затвердеют, после чего нанести повторное покрытие (3-4 слоя).

Оберните кисть полиэтиленовой пленкой и полотенцем, чтобы сохранить тепло, и удалите парафин через 30 минут.

Парафиновая ванночка

Важно. Для парафиновых ванночек для сухих рук в домашних условиях используйте только специальный косметический воск, а не свечной. Перед использованием внимательно изучите инструкцию по температуре нагрева.

С крахмалом

Крахмал — известное омолаживающее средство. В случаях острой сухости он помогает быстро снять зуд и шелушение. Крахмал также укрепляет ногтевую пластину, предотвращая расслоение и ломкость ногтей.

Разведите 100-200 г картофельного крахмала в 600 мл теплой воды, размешайте, намочите и оставьте остывать. Замочите кисть на 20 минут. В качестве основы можно использовать предварительно процеженный отвар ромашки или липы.

С морской солью

Соль снимает отеки, повышает упругость и смягчает неровности. Добавление в смесь пищевой соды повышает эластичность и упругость.

Растворите две столовые ложки морской соли с пищевой содой в теплой кипящей воде. Добавьте огуречный сок (полстакана) для смягчения кожи. Руки следует мочить в течение 10 минут.

Правила и профилактика сохранения привлекательности рук

Красивой и упругой кожи нельзя добиться даже с помощью питательных и освежающих ванн, если не соблюдать общие рекомендации по уходу. Простые правила помогут вам сохранить кожу здоровой, упругой и мягкой даже в домашних условиях, без косметического шока:

  • Использовать варежки и перчатки. Кожа рук в морозный период страдает первой, но, в отличие от лица, на кистях нет достаточной жировой прослойки.
  • Пользоваться солнцезащитным кремом. Эпителий на тыльных сторонах ладоней тоже нуждается в защите от ультрафиолетовых лучей. В знойную солнечную погоду важно увлажнять конечности защитными средствами (кремами, сыворотками) с уровнем SPF 20 и выше.
  • Мыть руки дома лучше не туалетным, а детским мылом. В его составе нет иссушающих компонентов или ингредиентов, способных вызывать зуд и аллергию.
  • Во время мытья рекомендуется использовать теплую или прохладную воду. Горячая расширяет поры, из-за чего эпидермис быстрее обезвоживается. Особенно это заметно после мытья посуды без перчаток.
  • Покупая крем по отзывам, нужно обращать внимание еще и на маркировку. Для жирной кожи не подойдут средства для сухой и наоборот.
  • Делайте ванночки и маски на регулярной основе, комбинируя разные компоненты и типы составов (например, вторник — увлажняющая, пятница — омолаживающая). Также полезно делать контрастные ванны: в один день — холодную, в другой — теплую или горячую.
  • По окончании процедуры тыльные стороны ладоней необходимо смазать косметическими сливками или базовым кремом, чтобы восстановить смытый липидный слой.

Правила ухода

Домашние рецепты ванночек для рук для сухой и потрескавшейся кожи рук просты в приготовлении. Процедура проводится 2-3 раза в неделю или через день до достижения результата (15-20 сеансов).

Оцените статью
Добавить комментарий