Салат с рисом и грибами

Недавно в моем холодильнике оказался копченый лосось, что дало мне идею создать салат из лосося, шпината и грибов. Этот салат очень простой в приготовлении, однако он обладает уникальным вкусом, а особую нотку ему придаст яйцо, сваренное всмятку. Если вы когда-либо готовили подобное блюдо, то вам будет интересно узнать, как именно я его делаю.

Салат с рисом и жареными грибами

Позвольте мне поделиться рецептом невероятно вкусного и сытного салата, основными ингредиентами которого являются вареный рис и обжаренные грибы. Этот салат станет отличным вариантом для насыщенного семейного ужина, и я точно могу сказать, что он вам понравится.

  • Отварной рис — 150 г
  • Огурцы — 2 шт.
  • Шампиньоны — 200 г
  • Соль — по вкусу
  • Черный перец — по вкусу
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Растительное масло — 2 ст. л.

Первым делом, нарежьте грибы кубиками.

Затем обжаривайте грибы на растительном масле в течение 5-7 минут, пока они не станут золотистыми.

Огурцы следует нарезать кубиками такого же размера.

После этого соедините в одной миске отварной рис, огурцы и жареные грибы.

Добавьте по вкусу соль, перец и майонез, а затем тщательно перемешайте все компоненты.

  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
  • Facebook
  • Google +
  • Vkontakte
  • Odnoklassniki

Салат с рисом и грибами

Салат с рисом и грибами

Сегодня я предлагаю вам рецепт простого, но вкусного салата с рисом и грибами, который отлично подойдет как для обеда, так и для ужина. Этот салат получается не только сытным, но и универсальным: его можно подавать как отдельное блюдо, так и в качестве дополнения к курице или овощам. Все ингредиенты, используемые в этом салате, просты и доступны.

Ингредиенты

Для приготовления салата с рисом и грибами вам понадобятся следующие ингредиенты:
— Консервированный горошек – 3-4 ст. л.
— Соль и черный перец свежемолотый – по вкусу.

Это интересно:  Козел в огороде салат классический с мясом и чипсами

Шаг 1 из 7:

Шампиньоны, нарезанные небольшими кусочками, положите в сковороду с растительным маслом и обжарьте в течение 3-4 минут. Затем добавьте очищенный и нарезанный репчатый лук. Обжаривайте все вместе еще 3-4 минуты, а затем остудите.

Шампиньоны, нарезанные небольшими кусочками, поместить в сковороду с растительным маслом, обжарить минуты 3-4, затем добавить очищенный нарезанный репчатый лук. Обжаривать все вместе еще минуты 3-4, а затем остудить.

Шаг 2 из 7:

Отварите рис в подсоленной воде (соотношение риса и воды 1:2) до готовности, это займет 15-20 минут на небольшом огне. По окончании варки промойте рис горячей водой и охладите. Затем поместите его в миску.

Рис отварить в подсоленной воде (в соотношении риса и воды 1:2) до готовности в течение 15-20 минут на небольшом огне, после чего промыть горячей водой и остудить. Поместить рис в миску.

Шаг 3 из 7:

Добавьте к рису обжаренные с луком грибы и тщательно перемешайте.

Добавить обжаренные с луком грибы в рис.

Шаг 4 из 7:

Теперь добавьте к рису и грибам нарезанные небольшими кусочками маринованные огурцы и консервированный горошек.

Добавить в салат нарезанные маринованные огурцы и консервированный горошек.

Шаг 5 из 7:

Вареные яйца очистите и нарежьте или порубите, затем добавьте их в салат.

Вареные яйца нарезать или порубить и добавить в салат.

Шаг 6 из 7:

Посолите и поперчите салат, добавьте майонез и сметану, и хорошо перемешайте все ингредиенты.

Посолить и поперчить, добавить майонез и сметану, перемешать.

Шаг 7 из 7:

Подавайте готовый и сытный салат с рисом и грибами к столу, выложив его в салатник и посыпав измельченной зеленью.

Подавайте готовый салат с рисом и грибами к столу, украсив зеленью.

Приятного аппетита!

Описание приготовления:

Должен сказать, что рецепт салата с грибами и рисом получился весьма изысканным, не правда ли? Однако кулинарный процесс не потребует от вас значительных усилий! Если вы хотите сэкономить и не хотите тратить время на поиски новых ингредиентов, вы можете использовать простые и привычные продукты для приготовления этого салата. Я расскажу, как приготовить его по своему рецепту, а вы сможете заменить некоторые ингредиенты на те, которые у вас есть под рукой. Согласны? 🙂

  • Дикий рис — 1 стакан (в результате получится 1 стакан готового риса)
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Тимьян — 1 ч. л.
  • Майоран — 1/3 ч. л.
  • Шампиньоны — 10 шт.
  • Соль — по вкусу
  • Оливковое масло — по вкусу
  • Зелень — по вкусу
Это интересно:  Салат с хрустящими баклажанами и сладким соусом чили

Фаршированные кальмары с рисом и грибами

Фаршированные кальмары с рисом и грибами - рецепт с фото

Ингредиенты: очищенные кальмары, рис, грибы, яйцо, соль, соевый соус, молотый перец, чеснок, лимон.

Гурманы ценят кальмары за их мягкое сладковатое мясо с ореховыми нотками. Обычно их готовят в средних размерах. Чтобы блюдо получилось действительно вкусным, важно придерживаться рецепта и следить, чтобы тушки не переварились.

Салат с грибами и рисом

Предлагается вам оригинальный слоеный салат с грибами и рисом. Это блюдо не только привлечет внимание своей аппетитной внешностью, но и станет настоящим украшением вашего стола благодаря необычной подаче. Готовить его совсем не сложно, однако важно дать ему достаточно времени, чтобы настояться в холодильнике, иначе салат может развалиться.

Калорийность: 148 ккал в 100 г; всего калорий: 1345 ккал; в одной порции — 336 ккал.

Салат с грибами и рисом

Для этого блюда понадобятся следующие продукты: белый рис (250 г), консервированная кукуруза (200 г), свежие шампиньоны (200 г), репчатый лук (1 головка), вареные яйца (2 шт.), майонез (по вкусу).

Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 304 мкг 900 мкг 3.7 8.4
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 4.1 9.4
Витамин В2 1.6 мг 1.8 мг 9.5 21.7
Витамин В4 517.6 мг 500 мг 11.4 25.9
Витамин В5 7.8 мг 5 мг 17.1 38.9
Витамин В6 1 мг 2 мг 5.2 11.9
Витамин В9 200.2 мкг 400 мкг 5.5 12.5
Витамин В12 0.6 мкг 3 мкг 2.1 4.8
Витамин С 29.2 мкг 90 мкг 3.6 8.1
Витамин D 2.4 мкг 10 мкг 2.7 6.1
Витамин E 17.1 мг 15 мг 12.5 28.5
Биотин 31.9 мг 50 мг 7 15.9
Витамин К 0.7 мкг 120 мкг 0.1 0.2
Витамин РР 25.9 мг 20 мг 14.2 32.4
Калий 1930 мг 2500 мг 8.5 19.3
Кальций 144 мг 1000 мг 1.6 3.6
Кремний 255 мг 30 мг 93.4 212.5
Магний 218.7 мг 400 мг 6 13.7
Натрий 837.4 мг 1300 мг 7.1 16.1
Сера 412.6 мг 500 мг 9.1 20.6
Фосфор 973.2 мг 800 мг 13.4 30.4
Хлор 309.1 мг 2300 мг 1.5 3.4
Алюминий 400 мкг 30 мкг 146.5 333.3
Железо 7.9 мг 18 мг 4.8 10.9
Йод 64.5 мкг 150 мкг 4.7 10.8
Кобальт 48.5 мкг 10 мкг 53.3 121.3
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 3.6 мкг 2 мкг 19.5 44.4
Медь 857.3 мкг 1000 мкг 9.4 21.4
Никель 9.8 мкг 200 мкг 0.5 1.2
Рубидий 528 мкг 200 мкг 29 66
Селен 73 мкг 55 мкг 14.6 33.2
Фтор 280.5 мкг 4000 мкг 0.8 1.8
Хром 36.7 мкг 50 мкг 8.1 18.3
Цинк 7 мг 12 мг 6.4 14.5
Бор 500 мкг 1200 мкг 4.6 10.4
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 21.1 мкг 70 мкг 3.3 7.5
Это интересно:  Салат из свежих капусты, моркови и свеклы
Оцените статью
Добавить комментарий